La caída del cabello es una de las preocupaciones estéticas más frecuentes, y en muchas conversaciones aparece un protagonista clave: la DHT. Pero… ¿sabemos realmente qué es y cómo actúa en nuestro organismo?

En este artículo te explicamos de forma sencilla qué es la DHT, qué funciones cumple, cuál es su relación con la alopecia y qué debes tener en cuenta sobre los tratamientos que la inhiben.

¿Qué es la DHT?

La DHT (dihidrotestosterona) es una hormona que se produce a partir de la testosterona gracias a la acción de una enzima llamada 5-alfa reductasa.
Dicho de otro modo: esta enzima transforma parte de la testosterona en DHT.

Aunque se asocia más a los hombres, las mujeres también producen testosterona y DHT, pero en niveles menores.

Funciones de la DHT y su papel en la caída del cabello

La DHT cumple funciones biológicas importantes, especialmente durante el desarrollo masculino:

• maduración de los órganos sexuales,

• aparición del vello corporal,

• voz más grave,

• regulación de la producción de grasa en la piel.

Sin embargo, es también una de las principales responsables de la caída capilar de origen genético.

La DHT se une a los receptores del folículo piloso, provocando que el cabello:
✔ se vuelva más fino,
✔ pierda fuerza,
✔ y, con el tiempo, termine cayéndose.

Este proceso es la base de la alopecia androgenética, que se manifiesta de forma distinta en cada sexo:

En hombres:

• Retroceso en las entradas

• Pérdida progresiva en la coronilla

En mujeres:

• Disminución difusa del volumen

• Sin llegar normalmente a zonas completamente calvas

¿Es malo inhibir la DHT? Tratamientos más utilizados

No necesariamente.
Existen tratamientos médicos como finasterida o dutasterida, que reducen la acción de la 5-alfa reductasa y, con ello, los niveles de DHT en el cuero cabelludo.

Estos medicamentos son efectivos para frenar la caída y mejorar la densidad, aunque pueden provocar efectos secundarios en un porcentaje reducido de pacientes:

• Disminución de la libido

• Disfunción eréctil (poco habitual y reversible)

• Cambios en el estado de ánimo

Por eso, es fundamental que el uso de estos fármacos esté controlado por un especialista que realice un seguimiento adecuado.

DHT y masa muscular: ¿afecta al rendimiento bloquearla?

Uno de los mitos más frecuentes es que inhibir la DHT produce pérdida muscular.
La realidad es que la testosterona libre es la principal responsable del desarrollo de masa y fuerza.

La DHT participa en menor medida, por lo que su bloqueo no suele provocar una reducción significativa del rendimiento físico en personas sanas.

Conclusiones: lo esencial sobre la DHT

• La DHT es una hormona natural y necesaria en el organismo.

• Su exceso puede contribuir a la alopecia androgenética.

• Inhibirla puede ser seguro si lo pauta y supervisa un especialista.

• Los mitos sobre su impacto muscular suelen estar exagerados.

Si notas caída de cabello o cambios en tu densidad capilar, lo más recomendable es realizar un diagnóstico profesional para determinar si la DHT está influyendo en tu caso.